WORKSHOP Závěsná akrobacie
Obtížnost
Lucie Mičková Kovářová
Pády/skluzy
30.11.2025
16:00 - 18:00
Penalizační zóna od
27.11 16:00
Cena 400 Kč
Odvaž se vystoupit ze své komfortní zóny a vyzkoušet něco úplně nového! Pojedeš svým tempem, nepotřebuješ žádné předchozí pohybové zkušenosti. V jednorázové lekci tě naučíme základy závěsné akrobacie na šálách, posílíš tělo a sebevědomí a zažiješ radost z pohybu ve vzduchu. Vše probíhá pod dohledem zkušeného lektora v bezpečném a podporujícím prostředí.
Co na sebe a s sebou?
Co na sebe a s sebou?
- Sportovní oblečení- legíny nebo tepláky kryjící podkolenní jamky, tričko kryjící záda a podpaží
- Bez zipů, knoflíků, flitrů
- Bez šperkků, hodinek, pozor na umělé nehty
- Ponožky volitelné- většinou se cvičí boso nebo ponožky s protiskluzem
- Vlasy v gumičce
- Láhev s vodou
Již proběhlo